Meditaciones

Meditaciones para Adultos

Meditar es beneficioso para estar en armonía interior, lograr claridad, conseguir enfoque y potenciar el sistema inmunológico.

Nuestra intención es brindar un espacio para que las personas practiquen la meditación la incorporen como un hábito en sus vidas.

  • Día: Todos los Miércoles
  • Horario: 20 hs Meditaciones guiadas o 21 hs. Meditaciones dinámicas.

Meditaciones para Niños

Queremos incorporar a los niños, de entre 5 y 12 años, en la educación de hábitos saludables como la meditación, desarrollo de la expresión, imaginación y creatividad.

Nuestra intención es que los niños aprendan a meditar y luego expresen la experiencia en un dibujo.

  • Día: Sábado
  • Horario: de 10 a 11:15 hs.

Próxima Meditación

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